Canh trung truc nau cai, CANH TRÙNG TRỤC NẤU CẢI mát ngọt dân dã quá ngon! Dân dã món canh trùng trục nấu cải
CANH TRÙNG TRỤC NẤU CẢI thanh mát dân dã mà ngôn cơm

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh trùng trục nấu cải:

1 kilogram trùng trục

500 gram rau cải canh

1 nhánh gừng băn nhỏ

2 củ hành tím băm thật nhỏ

Gia vị: Mắm, muối bột canh, dầu chiên





Rau cải rửa thật sạch, xắt nhỏ.




Trùng trục rửa thật sạch, ngâm nước muối pha loãng khoảng 3-4 giờ rồi rửa thật sạch.




Cho trùng trục vào nồi, đổ nước ngập trùng trục rồi nấu sôi. Đun cho đến khi trùng trục mở miệng là được.




Lấy trùng trục ra tô, loại bỏ phần vỏ và lấy phần thịt của trùng trục cho vào bát, bóp phần ruột đen bỏ đi rồi rửa thật sạch lại trùng trục. Phần nước luộc trùng trục thì chắt lấy nước trong ra tô rồi để sang một bên.




Bắc nồi lên bếp, thêm 2 muỗng dầu chiên vào nấu nóng, cho tiếp hành, gừng băm thật nhỏ vào xào thơm. Sau đó cho thịt trùng trục vào xào chung, nếm nêm mắm muối cho vừa ăn.




Đổ nước luộc trùng trục vào đun đến sôi thì cho rau cải đã xắt nhỏ vào. Đun nồi canh cho đến khi rau cải chín là được. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh trùng trục nấu cải là món ăn khá dân dã và quen thuộc. Trùng trục vừa mềm vừa ngọt quyện vào vị thơm ngon của rau cải càng làm tăng hương vị cho món ăn. Món ăn không những lành tính mà còn có công dụng giải nhiệt cơ thể đó.


Khi chế biến món canh trùng trục nấu cải này nếu bạn mua trùng trục về mà muốn ăn ngay thì bạn ngâm vào nước vo gạo có pha một ít muối loãng khoảng 1 giờ, sau đó bạn dùng đũa khuấy liên tục trong chậu ngâm trùng trục. Bạn khấy theo một chiều nhất định nhé! Cách này sẽ làm cho trùng trục sạch cả vỏ ngoài lẫn nhả hết chất bẩn bên trong đó. Còn nếu bạn không chế biến ngay trùng trục thì bạn có thể ngâm trùng trục trong nước vo gạo đến hôm sau thì chế biến cũng được nhé!



Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính món ăn dân dã canh trùng trục nấu cải

bánh gạo Thịt bo cách làm nem chua Tự làm nem chua cho ngày Thưởng bánh chuối mon ga kho khoai tây nước tương Đồ bò bà ngon An vat soup bí đỏ kem Thưởng thức những món ngon ở Điện trung ran Thưởng thức nem cua bể Bắc giữa lòng mẹo bảo quản và chế biến hạt sen Thơm lừng món Xèo Xèo ở Nhanh cách làm món gà xảo cải xoăn Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm Thưởng thức bánh cuốn Bắc ngon đúng Thói quen ăn uống thú vị ở các quốc Thân Thích thú với tào phớ lốc xoáy sắc tẠp che dau Tet doan ngo thach vai Tart canh đậu phụ pha trà Ta Tart chocolate cá thu nhật TOM KHO nam com tom xao lượng ga xao nam gỏi lòng lợn T ếch xào Tự làm ví nhỏ siêu tốc không cần may Tự làm nem tai trộn thính ngon như ngoài cach nau bo kho Tự chế xe đạp trang trí nhỏ xinh bắt canh cá Tự chế giỏ cắm hoa độc đáo từ Tự chế đồng hồ để bàn cực dễ mà canh dưa sườn Tứ món ăn từ trứng spaghetti ngheu mousse trà xanh kính cận Tổng hợp vài bí quyết nấu ăn cho ngày Tỉ mẩn Mẹo chọn trái cây ngon mùa hè sò huyết cach lam mousse dau Tỉa quả bí thành bát đựng canh đẹp gà nấu pate thịt gà cách làm bánh mì Phó á Tự chế xà bông quế cà phê cho da trắng com chien dua ngon Tạo hình chú nhím dễ thương từ trái Tôm rim cach lam bun mang xao vit bà bầu các món mặn cho ngày lạnh công thức nấu ăn Thịt lợn xào tiêu Tôm rim man Tôm rang Viện Công nghệ gà cay củ sen chuối chiên Tôm nướng banh dau Tân 5 món tuyệt đỉnh lai rai Đậu hũ Ca hấp bia que nấm kim Táo tàu lạp ngũ vị tom tam bot chien xu rau can sườn lợn nướng kiwi đậu hủ chiên Tái chế đồ đạc Dưỡng tinh soda chanh day đậu ván công thức miến trộn hàn quốc nước ngoài Má Ÿ công thức bánh củ dền tôm tôm sông tôm một nắng muối ớt Cún Khang Nước lựu ép và chanh cho cac món nướng bắp cải cuộn thịt sốt cà chua gia đậu Hà Lan Tôm rim cay xé lưỡi Sushi Nhẹ cơm chiên mắm ruốc kiểu Thái sườn sụn bia MÓN XÀO dừa hấp nấm tuyết nguyen tia hoa Sup cua hỗn video cach làm bánh chuối Suon xao chua ngọt bị gà luộc Sup nui